Und noch etwas: Singen ist aktives und passives Geschehen zugleich. Im Chor oder allein: So gesund ist Singen. Was in der pädagogischen Forschung für Kinder gilt, gilt für Erwachsene ebenso: Auch wir können während oder zwischen bestimmten Anforderungen, zum Beispiel in Arbeitspausen, auf Autofahrten oder einfach zwischendurch, durch Singen unseren Stresspegel senken, uns entspannen und danach wieder mit … ... emeritierter Professor an der Klinik für Phoniatrie und Audiologie der Charité Berlin. Singen ist eine Entspannungsmethode, die Stress verringert und Regeneration fördert. ... sondern ist auch gut für die Psyche und stärkt das Miteinander. Singen ist etwas Zweckfreies, aber unglaublich Sinnvolles und Lustvolles. Warum wir mehr singen sollten ... Singen ist gut für den Kreislauf. Das gemeinsame Gestalten, ein Produkt schaffen und Freude haben – das ist gerade für ältere Menschen so wichtig. 5. Und gesund! Musik und Gesundheit. ... Deshalb ist Singen im Chor auch eine noch stärkere Wirkung auf unser Gemüt als das Singen alleine. Alles was der Seele gut tut ist auch gesund, könnte man aussprechen und das gilt auch für Aktivitäten wie das Singen mit anderen Menschen. Warum Singen gesund ist. Das gemeinsame Singen führt dazu, dass viele seelische und körperliche Beschwerden verringert werden, sich das allgemeine Wohlbefinden steigert und Stress abgebaut werden kann. Leute, die regelmäßig singen, sind oft viel länger viel gesünder.